Elegendő-e csupán elfelejteni a dolgokat?
Ha valaha trauma ért bennünket, megoldást jelent-e „nem gondolni rá”, és majd idővel elhalványodik az emléke?
Túl tudunk-e jutni úgy a nehézségeken, hogy nem foglalkozunk velük?
Gyakran találkozom azzal a mondattal, hogy „ugyan, én ezt már rég elfelejtettem”, vagy „én ezzel rég nem foglalkozom”. Mennyiben jelenthet ez megoldást a problémáink esetében?
Amikor magzatként vagy gyerekként egy nehéz, traumatikus eseményt kell átélnünk, amire a kiszolgáltatott helyzetünk miatt nem tudunk jól reagálni, helyette elszenvedjük, akkor a feldolgozatlanság miatt a tudatalattinkba süllyed, és újra és újra megismételjük ezeket a helyzeteket, ismételten belekerülünk hasonló szituációkba, még felnőtt korunkban is.
Néha egyetlen mondat dönti romba a világunkat; és van, aki embert próbáló nehézségeken megy keresztül.
Amíg a felejtéssel próbálkozunk, és nem világítjuk meg az életünk fontos momentumait, elakadásait, traumáit, addig folyton ismétlődnek az életünkben azok a helyzetek, amiket nem dolgoztunk fel, nem oldottunk fel, amire nem tanultunk meg jól, a sorsunkat a saját kezünkbe véve, és szeretettel reagálni.
A traumáink visszakiabálnak a múltból, amíg meg nem értjük, hogy miért jöttek az életünkbe, honnan erednek, mi az okuk, és a ránézés-megértés-feloldás által be nem integráljuk önmagunkba.
Ha újra ugyanazon nehézség előtt találod magad, tedd fel magadnak a kérdést, hogy: a szituációval mi dolgod van? Mikor kerültél legelőször ebbe a helyzetbe? Azóta mely alkalmakkor ismételted? Milyen szereped van a létre jövetelében, és mi ezzel a Te feladatod? Mire akar megtanítani? Miben kell változnod?
Rendezzük sorba az életed eseményeit!
Tegyük tudatossá és fűzzük fel szálak mentén az ismétlődő nehézségeket!
Keressük meg mindennek a gyökerét!
Ha tudatossá válsz az életed minden fontos mozzanatát illetően:
- hogy milyen szituációba születtél bele,
- hogy milyen az a minta, amit a szüleid által mutatott kép alapján magadba szívtál,
- hogy milyen nehézségek értek magzati korodtól fogva,
- hogy milyen korlátozó döntéseket hoztál magadra vonatkozóan,
akkor világossá válik, hogy melyik cselekedetednek mi a mozgatórugója, milyen helyzetben mi a feladatod, mik az életfeladataid, hova kell még több energiát, figyelmet fektetned és mit érdemes elengedned.
Többé nem tehetetlen elszenvedője leszel az életednek, hanem tudatos megélője és irányítója. Önbizalommal telivé válsz, mert pontosan tudni fogod, hogy mi a Te utad. Ha vannak olyan traumáid, amikkel még nem kezdtél semmit; ha vannak ismétlődő nehézségek az életedben, amikkel kapcsolatban nem érted, hogy mi a Te dolgod, várlak szeretettel Aranypillangó Ezoterikus Műhelyemben!
